Kid's朝運動スクール（投稿ID : 1dn1a）

東京都葛飾区の各所で開催している、子どもを対象とした“朝運動”スクールです！ スケジュールに合わせて1日単位から参加可能。月額制ではないため、参加した分だけのご負担で無駄がありません。毎回異なる運動を取り入れながら、“楽しく”運動習慣を身につけます。朝から身体を目覚めさせ、すっきりした状態で1日をスタートしましょう！ ----------------------------------- ◎朝運動のメリット 運動は脳とも深く関わり合っており、記憶力や集中力、思考力などがアップすると言われています。また、頭と身体がリセットされることで、1日をフレッシュな状態でスタートさせられるでしょう。もちろん継続すれば、運動能力の向上にも繋がります。これを、日々の生活に置き換えて考えてみてください。 友達・先生との接し方や集団行動におけるルール、もちろん学業に至るまで、子どもたちは日々多くの学びを得ています。そしてさまざまな“初めて”を経験する中で、少しずつ成長していくもの。朝運動によって先に挙げたメリットを享受できれば、きっとスポンジのように新たな知識を吸収していくことでしょう。その結果、「できる」という体験が増え、毎日がイキイキとしてきます。 ◎朝運動プログラム 当スクールは、特定競技について教えるものではありません。あくまで、一番の目的は『毎日を充実させる』こと。継続性にも配慮しながら、楽しむことに重きを置いています。 運動内容は「バランス力」「体力」「判断力」などを養えるもの。まさに、あらゆる動き（＝競技）の基本です。具体的には、次のような動きを組み合わせ、毎回異なる運動を行います。 ・ジョギング ・ダッシュ ・トランポリン ・ミニハードル ・ラダー ・踏み台昇降 ・縄跳び ・ジャンプ　など ときには裸足で走ったり、2人ペアで動いたり。帰宅後は、きっと取り組んだ内容について会話が弾むことでしょう。 ◎スクール概要 【対象】 5歳〜小学校4年生 【場所】 葛飾区内各所（開催日によって場所が異なります） ※例：鎌倉公園、高砂北公園、柴又公園 など 【定員】 毎回10名迄 【時間】 6:15〜7:00 【料金】 1回500円　※当日持参 【備考】 ・内容によって縄跳びなどご用意いただく場合がございます ・準備運動、および本運動の一部は裸足で行います ・動きやすい服装、シューズでご参加ください ・飲み物やタオルなど持参物は自由です（分からない方はご相談ください） ・現地集合／現地解散です（ご心配な方は送迎にお越しください） ・雨天中止となります（予報をもとに前日19:00までにメールで通知します） ----------------------------------- 開催スケジュールなど、詳しくは下記ホームページからご確認ください。 http://www.run-writer.com/kids/ 皆さまのご参加をお待ちしております！！