子連れヨガ@西東京市民会館（投稿ID : 23wmf）

ヨガは人と比べたり競い合いながらやることではありません。自分のペースでOK！ やりたくないポーズはお休みしていいし、できる範囲でやるのがヨガです。 ・ ▼9月 8日木曜日…10時30分〜11時30分 29日木曜日…10時30分〜11時30分 ※開始15分前集合 ・ 体験１０００円 マットレンタル２００円 ※数に限りがあります。ご予約時にお申し付けください。 ・ ▼もちもの １．ヨガウエアor動きやすい服装 ２．必要であれば飲料水 ３．フェイスタオル ４．ヨガマットor大判バスタオル ５．その他、ご自身とお子様が必要なもの ・ ▼ご確認事項 15分前には会場にお越しください。会場は畳のお部屋です。赤ちゃんとご一緒でしたらネンネのときに敷くタオルがあると便利です。お子様の保護は、その子のママにお願いしております。授乳なども可能ですが、会場にカーテンなどの仕切りがありませんので、気になる方は授乳ケープをお持ちください。 ・ ▼会場 西東京市民会館（２階・和室Ａ） 住所：西東京市田無町4-15-11 西武新宿線・田無駅から徒歩８分 駐車場スペースは数に限りがありますので、公共交通機関をご利用ください。