朝活✶瞑想部 ～土曜の朝に一緒に瞑想をして1日を始めていきましょう。朝の瞑想習慣が、1日の質を高めます～（投稿ID : 1kmn8m）

朝、瞑想習慣を持つことで、 1日の質が向上し、できることが驚くほど多くなるってご存知でしょうか？ そんな貴重な朝の時間を一緒に瞑想することから始めませんか？ 以前、新宿を中心に開催していた【朝活☆瞑想部】 開催場所を池袋に移して、開催していきます。 まずは、土曜日の朝９時３０分～ 開催場所により、開始時間は前後するかもしれません。 ぜひ瞑想の効果を日常的に採り入れて、よりよい人生を展開していきましょう。 🌅瞑想の効果 瞑想とは、ただ座って心を無にすることではありません。 むしろ、「本来の自分と再接続する」ための時間です。 静けさの中で、あなたの意識は“宇宙の根源”とつながり、 思考では届かないインスピレーションが流れ込むようになります。 実際、瞑想を習慣にしている人は、 ✔ 焦らなくなる ✔ 決断が早くなる ✔ 人間関係がスムーズになる ✔ なぜかタイミングが合う ✔ 周りの人たちの声に振り回されにくくなる ✔ 自分の考えや気持ちがしっかりわかってくる という「現実的な変化」を感じています。 🌅朝活✶瞑想部のご紹介 朝活✶瞑想部の瞑想会は、特別な技法や宗教的なものではありません。 形而上学に基づいた「古代から伝わるエネルギーの使い方」で、 日常を整え、人生の流れをスムーズに戻すための時間です。 初心者の方も大歓迎。 丁寧な誘導で、深い瞑想体験をしていただけます。 座るだけで自然に思考が静まり、 終わったあとは、頭も心も軽くなっているのを感じられます。 🌅朝活✶瞑想部の活動内容 🌿誰でもできる誘導による瞑想（MAX瞑想システム™による瞑想を採用） 🌿エネルギーを整える呼吸ワーク　※呼吸が深くなり、瞑想しやすくなります 🌿今のあなたの状態がわかるミニ診断 を体験できます。 日常の中に“神聖な静けさ”を取り戻すだけで、 現実は、驚くほど変わっていきます。 🌅開催日時 2025年11月1日（土）9:30～ ※以降、毎週土曜日9:30～の開催を予定しております。 🌅参加費 1,000円のみでご参加いただけます。 🌅会場 池袋西口方面の会場にて開催予定 ※お申込みいただいた方に、詳細な場所をご連絡いたします。