身体を“鍛える”だけではなく、“使える”身体へ。」 競技パフォーマンスの向上、基礎体力の強化、動作の改善など、アスリートや本格的に身体を鍛えたい方に向けた、実践的なトレーニングを提供しています。 動作評価やフィジカルチェックをもとに、競技特性や個人の課題に合わせたオーダーメイドのプログラムを設計。スピード・パワー・持久力・柔軟性など、あらゆる能力をバランスよく高めることで、怪我を防ぎながら“使える筋肉”を育てていきます。 体力向上を目指すだけでなく、パフォーマンスの維持を目指す社会人アスリートまで、目標達成に向けて全力でサポートいたします。 料金 1回90分:9000円※現金のみ ※お客様の体調・怪我によってはトレーニングの提供不可となる場合がございます。 ※公園等でもトレーニング可能ですがトレーニングの内容が限られます。 ※貸切ジムを利用される場合はお客様にてご予約をお願い致します。 ※トレーニングを行う場所については要相談となります。 ※白金高輪駅半径3km以内で対応致します。 ※ボディビル等コンテストに出場したい方などは申し訳ありませんが対応不可とさせて頂きます。
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