自炊をしながらダイエットを頑張っている20代の会社員さんへ!初めまして!フィットネスのトレーナーをしています、タクです!ダイエット難しくないですか?色々なダイエットがある中で何をやったら良いのか分からなくなりますよね^^;低糖質、低脂質、高脂質だったり。。。キャベツダイエット、朝バナナダイエット、豆腐ダイエットとかもありますよね〜試して一度は痩せたけどリバウンドしたり体調おかしくなったりしませんでしたか?せっかく頑張ったのに結果が出ないストレスって辛いですよね;;そんな方にぜひ伝えたい事があります!自炊を頑張ってる努力家さんに伝えたい無料セミナー(60分)では:◇バランスの良い食事の取り方を伝えます!◇軽く出来る運動も学べちゃいます!◇時には外食しても大丈夫!ダイエットに合わせた注意点を教えます!プロの栄養士ではありませんが海外のスポーツ栄養学を元にお話しします。私も自炊をしていて料理が好きなので自炊を頑張ってる方ぜひお話ししましょう♪学んだ事を生かして◇美味しいご飯を食べながら体型スッキリ!◇引き締まった体のラインゲットしちゃいましょう!◇付き合いも大事!たまには自分に優しく!楽しく外食しましょう^^まずは無料セミナーからぜひお参加ください♪ページ上の緑のボタン(問い合わせ)からご連絡ください^^またはLINEのフレンド登録をしてからご連絡ください! https://lin.ee/JGLxGNx本業の方もありますので2月10日まで先着5名様限定とさせて頂きます^^;
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