お腹周りスッキリ!40代・50代からのオンラインダイエット《コロナ太り》《自粛疲れ》にも! (投稿ID : g3q51)

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更新2022年1月26日 19:14
作成2022年1月26日 19:14
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お腹周りスッキリ!40代・50代からのオンラインダイエット《コロナ太り》《自粛疲れ》にも! - 足立区
お腹周りスッキリ!40代・50代からのオンラインダイエット《コロナ太り》《自粛疲れ》にも! - 美容健康

【低価格】【単発可】
木曜日or金曜日のお昼に、ボディメイク&ダイエットの為のオンラインレッスンを開催しております。
※北千住スクールは現在感染予防の為お休みしています

最近なかなか痩せない、体が重いと感じませんか?
私も20代に出来ていたことが、40過ぎてから出来なくなったり
腰回りが浮輪状態になったり…
思うようにいきませんね

でもだからといって、
着たい服は諦めたくない!好きな服を着たいと思いませんか?いつまでも綺麗に歩きたい!そんな貴方の為のレッスンです。
オンラインでは最大4名様までの少人数で行っております。ラッキーだったらマンツーマン!

内容は
簡単な有酸素運動や筋トレです。
いずれも家で出来るものばかり
道具も必要ありません

少しずつ強度はあげていきますが、
様子を見ながら進めていきます。


家にいながらトレーニングは
着替え不要、メイク不要、移動なしの
いいことばかり

このご時世なので
安価でさせていただいております。
単発も可能ですのでお試しください

ご予約、料金などの
詳細はお問い合わせください!
皆さまのご参加お待ちしております😍



一緒に女性らしい体を目指しませんか?


レッスン時間は30分です。


こんな経験ありませんか?
・ワイワイした雰囲気が苦手
・ジムの機械の使い方がわからない
・ヨガは休んでもお金がかかる
・パーソナルトレーナーが男性でやりづらい


上記に合わせてこんな方に受けていただきたい
・なかなか痩せない
・筋肉をつけたい
・運動不足
・冷え性
・むくみが気になる
・美しく歩きたい
・女性らしくいたい
・産後太りが戻らない
などなど


ジムに通わなくても、高いパーソナルトレーニングを受けなくても大丈夫。


※ムキムキになりたいという方には向いていません
今よりキレイに女性らしく、若々しくいたい!という方にお越しいただきたいです

お気軽にご連絡ください
必ずお返事させていただきます



JOPH認定ダイエットアドバイザー
スポーツジムでダイエット教室を担当。その後異業種へ転身。結婚を機に、ダイエットアドバイザー資格を取得。独学も加えオリジナルのダイエット方法で、自身もボディメイクへ。

直接/仲介 直接
地域
東京メトロ日比谷線 - 北千住駅
開催場所 -
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投稿者 カプリス
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