★理学療法士がお伝えする　産後ママのからだケア講座★（投稿ID : cmcp6）

バイバイ“肩こり”～姿勢チェック&抱っこ紐フィッティング～ 産後、肩こりや腰痛、体調不良に悩まされていませんか？？ からだの仕組みを正しく知れば、セルフケアできるんです！ 骨盤の構造や身体を支える筋肉などについて、ヨガをベースとした体操を行いながら分かりやすく解説します。 終了後はTENTさんの美味しいランチ付き！ ご参加お待ちしています♪ 日時：４月１６日　 10:30～ 会場：Outdoor cafe TENT http://freesite.co.jp/ 参加費：2500円（教材、ランチ込） 対象：出産経験のある女性（産後何年経ってもOK） 　　　先着6名様 持ち物：動きやすい服装・普段使用している抱っこ紐 お子様連れの方はバスタオル・おもちゃなど ※赤ちゃんとご一緒にどうぞ（託児はありません） 永見倫子 【都内大学病院に勤務する理学療法士、三児の母。マタニティヨガ・産後ヨガインストラクターとしても活動中】 申込・問合せはお気軽にこちらまで♪ mail : Rin.mombody-care@outlook.jp LINE@:　http://line.me/ti/p/%40byo9593y