【やさしいハタヨガ】11月開催日のお知らせ（投稿ID : 1kq0gy）

「ヨガに興味はあるけどできるかな？普段、体を動かす機会が全然なくて、体も硬いけど大丈夫かな？」という方にもおすすめのクラスです。 やさしい動きで体をほぐしてから、ヨガの基本的なポーズを一つずつ丁寧に行います。 少人数でのんびりやっていますので、体力に自信がない方も安心してご参加いただけます。 スタジオはマットのような柔らかい床になっていますので、ヨガマットはなくても大丈夫です。 入会不要、1回ごとのレッスンで気軽にヨガを始めてみませんか？ ご不明点などありましたら、お問い合わせください。 ご参加お待ちしています。 ＊やさしいハタヨガ＊ ＠フィットネス柔術蒲田 【開催日時】2025年11月2日(日)・2025年11月16日(日) 【時間】10:30-11:30　 【参加費】1,500円 【持ち物】ヨガマット/動きやすい服装 ＊予約フォーム＊ https://docs.google.com/forms/d/1yZsHd2i5w4VzUOf4qtPSEI1Ltj52e_8Uom8_d9rr_iI/edit HP：https://sirumalaryoga.amebaownd.com