笑って楽しく体力・心力・脳力強化！秋のブレインスポーツ大会 in 錦糸町（投稿ID : 1kjzuj）

第1回イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ ブレインスポーツ大会 ※ブレインスポーツとは 楽しく体を動かして心と脳を鍛えます。 お子さんから８０代のご長寿の方まで老若男女どなたでも無理なく楽しく体を動かして、体力・筋力強化、心と脳の柔軟性を養うことができます。 体・心・脳の健康と良い習慣作りのために小さなアクションを一緒に始めましょう！ ★ブレインスポーツ大会★ 日程　2025ねん11月9日（日）14:00～16：30 場所　イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 参加費　お一人500円 準備物　動きやすい服装、タオル、飲み物 当日は簡単！ブレイン体操・ストレッチ・丹田強化ヨガ・気功・瞑想体験を行います。 どなたさまもお気軽にご参加ください。（要予約） （問い合わせ先） イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ 担当　鈴木 TEL ０３－３８４６－６２３１ メール　dahnkinsichou@yahoo.co.jp