食べものから健康に！家庭の食医・季節の養生法：3月のテーマ「目」～CSまちデザイン市民講座～（投稿ID : 1f9be6）

人間は自然の一部です。季節や気候、生活環境などが心と体に影響します。そして季節の不調(未病)は様々です。 今回は五臓と関わりのある「目・耳・鼻・口・尿道」で、最近起こりやすくなっている症状について、実践的に役立つ力を身につけていきます。 最終回である3月のテーマは「目」。 パソコンやスマホの多用で疲れ目に悩まされている方も多いのでは。 放っておくと目はもちろん、それ以外の体調不良も引き起こしかねません。 日々酷使しがちな目を健康に保つ対処法を学びましょう。 目の健康に役立つ食材の選び方や薬膳茶の試飲も楽しんでいただきます。 今期の最終回ですが、今回のみの参加もOK！ お申込みはこちら　＝＞https://cs-machi.com/kamikouza6/ ＜日時＞ 3月4日(火)　10:30～12:30 ＜講師＞ 中島玲子さん（漢方薬・生薬認定薬剤師、国際中医師、国際中医薬膳管理師） ＜受講料＞ 3,600円 ＜注意事項＞ ・　一旦受領した受講料は返金できません。 ・　やむを得ない事情により講座を中止することがあります。ご了承ください。