~理学療法士保持ヘッドセラピストが教える~脳の健康講座！認知症対策（お茶菓子付き）（投稿ID : 14tflu）

脳の健康づくり、皆さんはどのくらい意識していますか？ 脳は私たちの大事なからだの一部であり、 日々の活動や健康に深く関わっています。 中でも認知症は、その人個人やご家族の健康寿命に深く影響します。 予防することで人生の質が大きく変わります。 しかし、いまは健康の情報もとても多く、 その分、本当に自分に必要なものは、 かえって分かりづらいようにも感じます。 そこで、理学療法士でヘッドセラピストの講師が、 脳の健康をテーマに、おもしろく、楽しく、そして美味しく♪ 学べる講座をお届けすることにしました☆ 健康を意識したお茶菓子を食べながら、 脳の働きについての様々なテーマについて解説し、 認知症対策のポイントもお伝えしていきます。 脳の健康に関する最新の研究やエビデンスに基づき、 脳を活性化させるためにご自身でできることやリラクゼーション法もご紹介します。 この講座は、どなたでも参加いただけるように初心者向けの内容となっております。 ぜひ、脳の健康を学び、認知症対策の知識を身につけて、充実した健康な生活を送りましょう！ 【10月開催日時】 10/15（日）11:00-12:30（受付締切） https://ssl.form-mailer.jp/fms/4938dc81800676 10/23（月）15:00-16:30 https://ssl.form-mailer.jp/fms/c3e48248800638 10/28（土） https://ssl.form-mailer.jp/fms/42359cf3800679 ◼参加費：2000円（お茶菓子付き） ◼会場：整体YAMAZAKI 東京都目黒区中根1-2-17-602 （東急東横線「都立大学駅」徒歩1分）