【ネイティブ英語でキッズヨガ体験】都内でここだけ。 オックスフォード大学修了の現役六大学講師が導く、英語×ヨガの子ども教育 （投稿ID : 1gkrv4）

グローバルマインドとしなやかな感性を、今この瞬間から。 — 少人数制で、ひとりひとりの“育ち”を大切に — 私たちのヨガ・ピラティススタジオでは、大人だけではなく、お子様にもヨガを楽しんでいただけるようキッズヨガも提供しています。 他にはない当スタジオのキッズヨガの特徴🧘‍♀️ ① ヨガで“心の土台”を育てる 呼吸を整える、姿勢を整える、体の内側からゆるめる—— 子どもにとってヨガは、心と体のバランスを整える「一生ものの習慣」。 学校や家庭でのストレスも、ヨガを通じて自分で整える力が育ちます。 ② 自然に英語の“耳”が育つ レッスン中の声かけは、やさしい英語が中心。 動きに合わせて英語が繰り返されることで、 「英語を覚える」のではなく、「英語がわかる感覚」が自然に育ちます。 ③ 少人数制だから、子どもの変化をしっかり見逃さない 1クラスは定員を絞った少人数制。 講師がひとりひとりの表情・動き・心の状態まで細かく見守ります。 「今日は緊張していたけど、最後に笑顔が出たね」 そんな小さな変化も、大切に寄り添ってフィードバックします。 初めての習い事にも、安心して通っていただけます。 ④「できた！」の成功体験をたくさん ヨガは競わない。だからこそ、“自分に目を向ける”時間になります。 体の変化や呼吸の深さに気づくことで、 子どもたちは自分自身に「できた！」と感じる体験を重ねていきます。 ⑤落ち着き・集中力・姿勢の改善にも効果 体幹を使い、呼吸と動きを連動させるヨガは、 自然と集中力・姿勢・バランス感覚が育まれるもの。 「落ち着きがない」「姿勢が悪い」といったお悩みも、楽しく改善に導きます。 ⑥親も安心。オックスフォード大学、一橋大学などで言語を学んだ講師が担当 教育に携わって10年以上。言語学の視点を持つ講師が、お子さまの「心・体・ことば」の成長に寄り添うカリキュラムを設計しています。 ヨガ×英語という新しい学びのかたちを、子どもの発達段階に合わせて丁寧にサポート。 ただ楽しいだけでなく、「今この時期に必要な力」を見極めながら導いていきます。 保護者の声にも真摯に耳を傾け、安心して預けられる“育ちの場”を目指しています。 「自分を大切にする力」を育てる エクラヨガのキッズヨガクラスは、 「自分の体・心・気持ちに気づく力」を育てることを大切にしています。 子どもは、まだ自分の感情をうまく言葉にできなかったり、 心が疲れていてもそれに気づけなかったりします。 ヨガはそんな子どもたちに、「気づく時間」「休む許可」を与えてくれるものです。 英語を取り入れるのは、ただ言葉を覚えるためではありません。 リズムと音にのって体を動かすことで、 言葉を“感覚として吸収する力”を引き出し、 子どもたちの自己肯定感・表現力・感受性を豊かに育てます。 「やらせる英語」でも「無理させる運動」でもない。 その子らしさを受け止める時間を大切にしています。 📚 カリキュラム構成（年齢別） それぞれの発達段階に合わせて、やさしいヨガと英語を融合したオリジナルプログラムです。 🔹 キッズヨガの基本（対象：6～9歳） 毎週(水)16:00〜17:00 ・呼吸に合わせて体を動かす「呼吸と動きの連動」 ・基本のポーズ（ねこ・木・ダウンドッグなど）を楽しく習得 ・英語での簡単なキュー（合図）に慣れる ・「真似する → わかる → 言える」ようにステップアップ ・集中ゲームや想像力を使った動きで飽きないレッスン構成 🔹英語で学ぶ応用ヨガ（対象：10～12歳） 毎週(水)17:30〜18:30 ・動きながら英語を聞き取り、ポーズを取るレッスンで「英語の反応力」を育てる ・より複雑なバランスポーズ・フローシークエンスに挑戦 ・身体の部位・動きの表現を英語で理解する ・レッスン後半にはリラックスタイムを導入 ・呼吸・瞑想・シャバアーサナで心を落ち着かせ、自律神経を整える ・感情の整理や「今日のがんばりをふりかえる」時間も 🔹親子で楽しむ！英語×ヨガクラス コンセプト 随時開催 “Let’s move, breathe and smile together!” 親子で手を取り合いながら、英語を楽しく使い、呼吸を合わせて、心と体をリラックスさせる時間。 忙しい毎日から少し離れて、「今ここ」に集中し、親子の絆を深める時間を大切にします。 入会特典のご案内 ① お友達と一緒にスタートでお得！ 2名以上で同時にご入会いただくと、 ▶︎ 入会金（通常5,000円）→ 無料に！ ② 親子で通うともっとお得！ 親御さんが当スタジオの月額会員の場合、 ▶︎ お子様の月謝から毎月2,000円引き！ ※体験当日のお申込みで特典適用！ 「わかってほしい」「でもどうしたらいいかわからない」——そんな心に寄り添うヨガ この時期の子どもたちは、体も心も大きく成長する一方で、言葉で自分の気持ちを伝えることがまだ難しい時期でもあります。 ヨガでは、体の動きや呼吸を通して、 「自分の気持ちに気づき」「落ち着かせる」練習ができます。 さらに、レッスンでは英語でポーズの名前や声かけを行いながら、 自然と英語の耳と感覚も育まれます。 🔸この時期に身につく力 気持ちを落ち着ける力（アンガーマネジメントの土台） 姿勢・集中力・バランス感覚の向上 英語の“音”を感覚でインプット 「できた！」を重ねることで自己肯定感UP 🧘‍♀️ レッスン例 呼吸で気持ちを整える 体幹を鍛えるアニマルヨガ（例：Flamingo / Bear Walk） 英語で反応するヨガ（例："Touch your toes!" "Jump like a frog!"） 体験レッスン 1人で参加 → 2,000円（現金） お友達と2人で参加 → 500円OFF（1人1,500円） お友達と3人以上で参加 → 体験レッスン無料！ 持ち物 ✔ 動きやすい服装 ✔ タオル（汗拭き用） ✔ 飲み物（蓋付き） ●講師紹介 オックスフォード大学 東洋学部 博士課程 修了 一橋大学 言語社会研究科 修了 自己紹介 はじめまして！マリアと申します。5歳の頃にヨガと出会ってから、ずっとヨガがそばにある人生を送っています。私のクラスでは、やさしく丁寧に身体を動かしながら、「自分の心と身体に気づく時間」を大切にしています。また、博士（東洋学）の視点を活かし、文化・哲学・言語にも根ざしたホリスティックなアプローチを大切にしています。呼吸・身体・ことばをつなぐヨガをお届けします。 趣味・マイブーム 読書 / カフェ巡り / 言語 / アート ぜひ、お気軽にご質問、お問い合わせください。