【板橋区下赤塚】POCOフラメンコ＆美姿勢エクササイズ!（投稿ID : yniii）

こんにちは! 近頃、寒くなってきましたね。 寒いと自然に足踏みをすることありませんか？ 実は足踏みすると血流改善し、ダイエットにも良いってご存知ですか?！ 下半身を鍛え、むくみを解消、足から頭への血流がup、脂肪燃焼するから、頭もさえるし、いいとこづくし！ レッスンは、カルサロスタジオのフラメンコ教室でおなじみ、プロダンサー鴨下和美先生。 今回は、スニーカーで足を鳴らし軽くダンス、そして美しい姿勢を保つエクササイズです！ 因みに…🤔 『POCO』とは、スペイン語で『ちょっと』という意味。 ★是非、是非ご参加お待ちしています😊 場所『おケイコのカルサロスタジオサロン』 ■11月30（水）時間：11:30〜12:15 ＊開催前日締め切ります。 参加費:2200円 詳しくはHP https://www.okeiko-culsalo.com 【体験レッスン·フィット45】より検索 『おケイコのカルサロスタジオサロン』 ■地下鉄赤塚駅4番出口より徒歩０分 ■東武東上線下赤塚駅より徒歩３分 練馬区田柄2-32-23みすずビル2F