新感覚！誰でもすぐ踊れる！タヒチフィットネスで楽しく有酸素運動！（投稿ID : uzbzu）

タヒチダンスフィットネス（Tahiti Dance Fitness = TDF）はタヒチ出身シンガポール在住のBeatrice Caisson, Lila Evrad姉妹によって2009年に設立。 世界で初めて！タヒチアンダンスとフィットネスを融合させたオリジナルプログラムです。 フィットネスがベースだから、若い女性だけでなく運動・ダンスが苦手な方やどんな年代の女性でもタヒチアンダンスを楽しめるようになっています。 楽しく踊りながら体幹、バランス、しなやかさ、エレガンス、女性らしさ、力強さを鍛えて美しく健康的な体づくりにお役立ていただけます。 初めての方もすぐにタヒチアン・ステップで踊ることが可能です！ タヒチのドラムやウクレレのサウンドに合わせて楽しくシェイプアップ体験してみませんか？ ♡*:;;;;;:*:;;;;;:*♡*:;;;;;:*:;;;;;:*♡*:;;;;;:*:;;;;;:*♡ ★開催日★　5月18日（水）19:40～ ★受講料★　1,500円 ★持ち物★　動きやすいトップス、パレオの下に履くショーツやレギンス、お水 ★開催教室★　タヒチダンスフィットネスジャパン ご予約はこちらからどうぞ↓ https://www.tokyolesson.com/detail/index_1678.html