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東銀座駅徒歩1分 1回完結 フィットネスフラダンス 金曜日19時より(投稿ID : nfz4)

更新2016年4月14日 10:55
作成2014年9月19日 12:25

お忙しい方や初心者の方にピッタリの都度払い、45分のクラスです。 フラダンスをやってみたいがなかなか定期的に通えず 諦めていた方や、運動したいけどハードなものは嫌!と いう方におすすめです。 1回のレッスンで基本ステップ~1曲完成。 優雅な動きとはうらはらにしっかり有酸素運動を 行いますので、体幹を鍛え腰周りを引き締める効果は大! メリハリボディで女子力UP!! http://087087.com/shop/nomarl_chair.php?ncid=1237&sid=610 まずは日本カルチャー協会の会員登録(無料)を行ってから お申し込み下さい。

直接/仲介直接
地域
都営浅草線 - 東銀座駅
開催場所東京都中央区4-11-2 日本カルチャー協会 ソーマカルチャースクール
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