BalletBaseLesson☆（投稿ID : llgff）

いつも頑張るあなたに、自分と向き合う時間を…♡ 自分の身体を大切にするレッスンしませんか？ ★こんな方におすすめ★ ・ストレッチが苦手 ・美脚になりたい ・疲れやすい ・姿勢が悪い ・運動不足 ☆このレッスンでできること☆ ・心地よく身体を伸ばせて血流が巡る ・今まで使っていなかった筋肉を呼び起こし代謝UP ・自分の正しい良い姿勢がわかる ・首肩の疲れがほぐれる 【日時】 ・12/17(木)11:00~12:30（着替え時間含む） 【場所】 ・南青山スタジオティノラス2F 【対象者】 ・成人女性 【レッスン料】 ・3500円 【講師】 ◆自分らしく上質な身体作り◆ YukiOpenBallet　薄井友姫 (元東京シティバレエ団、Kバレエカンパニーダンサー) ブログやインスタはyukiopenballetで検索してみてください♡