ベリーダンス体験500円/女性のキレイを磨くスタジオ！【Viange】（投稿ID : 9a9f）

アラブ文化圏で発展した踊りで、アラブでは「ラクス・シャルキィ」「バラディ」「オルヤンタルダンス」などと呼ばれています。 ベリーダンスは、話題の女性のダイエット方法の一つとして注目されています。 しなやかな筋肉を作り、その効果はヒップ、ウエスト、バストに作用し、しなやかなメリハリボディーラインがつくれます。 最近多くの女性の悩みのひとつ「ぽっこりおなか」は内臓脂肪などが原因ですが、ベリーダンスではここを刺激して【脂肪燃焼】の効果も期待できます。また、腰痛改善や下半身も引き締まっていくようです。 60分のベリーダンスレッスンで約330キロカロリーも消費されるであろうともいわれています。 ベールやジプシースカートなどを使い、妖艶に踊るスタイルは女性でもうっとりしてしまいます！ 女性が一番女性らしく踊れるベリーダンス。是非踊ってみてはいかかですか？ ●体験レッスン：1500円 ●Viangeホームページ http://viange.grupo.jp