武蔵野市吉祥寺で活動していますジャズダンスグループです！😄メンバー募集中です！✨初心者大歓迎です！😄✨（投稿ID : 8hdw8）

ＴＭダンスワークス 武蔵野市吉祥寺で活動していますジャズダンスサークルです。😄✨ 楽しみながら、レッスン、舞台発表等をしています。 一緒に踊ってくれる仲間を募集中です！😄✨ 　　　日曜日　　 １９：００～２０：３０　 武蔵野総合体育館 他 (三鷹駅から徒歩２０分、またはバス５分 吉祥寺駅からバス１３分) 違う場所になることもあります。 日程等はお問い合わせ下さい。😄 レッスン内容 ゆっくり呼吸しながら身体をほぐしていき、徐々に姿勢を整えて筋力アップ、柔軟性を高めていきます。 そして、アイソレーションやクロスフロア、最後にコンビネーションを踊ります。 コンビネーションの振付は、スロー系やリズム系等、１ヶ月ごとに変わります。(発表会のリハーサル時は、その振付になります。) 無理な姿勢で強引に踊ってしまうと、身体に負担がきて、長く踊ることができません。 TMでは、なるべく身体に無理なく、長く踊っていけるようにしていきたいと思っています。😃 出演希望者は、舞台発表の機会もあります！✨ 経験、年齢、性別は問いません。 ダンスは初心者、という方も大歓迎です！😄 「一緒に踊ってみたい！」という方、お待ちしています。😄 舞台やリハーサル風景の動画です。💖 https://youtu.be/drP_tyekKkM?si=Nz-GBRMRgk_VIh8V https://youtu.be/-GkJzbxfYIE https://youtu.be/GxO82_EQtco https://youtu.be/jMAM56KGuJg https://youtu.be/Vs14LNVkzMI お気軽に見学または体験レッスンにいらして下さいね。😄 入会金は無料です。 何かわからないことや聞きたいことがありましたら、お気軽にお問い合わせして下さいね。😊 ＴＭダンスワークスのHPです！✨ http://greens.st.wakwak.ne.jp/905026/index.html レッスン、リハーサル風景の写真や動画等が載っています。 よかったら、見てみて下さいね！😄✨ instagramを始めました！💖✨ ＴＭダンスワークスや関連グループの活動の様子をお知らせしています😊 https://instagram.com/tmdanceworks?utm_medium=copy_link よかったら、フォローお願い致します。m(_ _)m😊