多摩 府中 身体の循環力UP♪JAZZダンスM.Dream（投稿ID : 1qse6）

ジャズクラス担当の【櫻子】です☆ ついに今週土曜日から、NEWクラスがスタートします！ いまから楽しみで仕方ありません♪ ジャズってどんな格好で踊るの～？って心配になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか（ ; ; ） あえて言うならば動きやすい格好ならなんでもありです！！ お家にあるものだとTシャツ、スウェット、サルエルパンツなどでしょうか(o^^o) わたしはいつも写真のような感じです笑 後はタオルと飲みものも忘れずに☆ 裸足で踊りますので靴は必要ありません。 初回日時:6月4日(土) 20:30～21:45 レッスン内容は ☆基礎・体幹トレーニング ☆ステップ ☆コンビネーション ☆振付 など、踊るために必要な基礎を中心に進めていきます！ ゆっくり丁寧に教えていきますので初めての方も安心してください(｀_´)ゞ 初日の振付はゆったりとしたバラードに合わせて気持ちよく踊りましょう♪ 基礎・体幹トレーニングでは身体の先から動かしていきますので身体の循環力もUP！ 冷え性も改善するかも！？ ダンスは楽しいのはもちろん、身体の柔軟性や筋力・姿勢など、それぞれの機能も高められるのでおすすめです☆ 是非お待ちします(o^^o) 詳しくはこちらへ☆ http://www.mdream.tokyo/ □□□□□□□□□□□□□□□□□□ ＃初心者専用 ＃多摩市 ＃聖蹟桜ヶ丘 ＃HIPHOP ＃JAZZ 2016年7月からWEB　SITEオープン 多摩最大級のダンススクール M.Dream　DANCE　GROUP http://www.mdream.tokyo/ ベリー/フラ/タヒチアン専門ダンススクール studio　DREAM　WOMAN http://www.studio-dreamwoman.com/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ お問合せ　TEL×FAX:042-201-6538 http://form1.fc2.com/form/?id=15f404349a8784f9