7月16日◎小竹向原◎毎週火曜日◎ズンバ体験会◎初期メンバー大募集◎体力アップ◎運動不足解消（投稿ID : 1b0vq3）

誰でも楽しく健康に！！ をモットーにズンバというリズムフィットネスです。 とてもカンタンです。 ダイエット、ストレス解消、体力が落ちてきた 体力つけたい、いつまでも若くいたい などなど、そんなお悩みにピッタリのプログラム。 初心者、未経験大歓迎！！ 若い子から年配の方！老若男女問わず！ 子連れもokです！（おもちゃ持ってきてね） 向原は、今年5月半ばから始まったクラスです。 まだまだメンバーが少ないです。 大勢の中に入るのは苦手という方でも大丈夫です。 リモートワークの隙間時間に来てくださる方もいます。 一緒にこのズンバサークルの初期メンバーとして 盛り上げてくれたらなと思います♪ 直近の開催予定日 7/2,16,23,30 ※2日は第一洋室になります。 ※9日はお休みです。 やさしいズンバ 9:30〜10:15 ズンバゴールド（シニア、80代もいます） シェイプアップズンバ 10:30〜11:15 ズンバ（20〜50.60代） ★毎週火曜日★ 板橋区　向原ホール　レクホール 【所在地】　板橋区向原一丁目18番17号 【交通】　 東京メトロ有楽町線「小竹向原」下車7分 国際興業バス　池袋駅西口ー日大病院行（池05）間　「千川駅」下車7分 体験料500円 持ち物 動きやすい服装、靴、水分、タオル 体験を希望する方は、 こちらの問い合わせか、 070-9229-2525まで。（ショートメールもok） こんにちは！はじめまして。 インストラクターMAKIです！ 幼少期より色んなダンスをしてきました。 そして講師もたくさんしてきました。 昨年末に7年いたオーストラリアより帰国してきました。 オーストラリアでも、ズンバ教室を開いていました。 また日本でZUMBAを再開したいと思います。 みなさんとお会いできるのを心待ちにしています。 板橋区、向原、大山、大谷口、大谷口上町、大谷口北町、小茂根、桜川、東山町、幸町、南町、中丸町 豊島区、千川、千早、要町、長崎、高松 練馬区、小竹、江古田、栄町、旭丘、羽沢、桜台、氷川台、 東京都、23区、区内、有楽町線、副都心線