板橋仲宿（区役所近く）5月30日◎ズンバ体験会◎ダイエット◎子連れOK（投稿ID : 1a3lpf）

誰でも楽しく健康に！！ 春から、新しいことはじめませんか？ 超カンタンです。 ダイエット、ストレス解消、体力が落ちてきた 体力つけたい、いつまでも若くいたい などなど、そんなお悩みにピッタリのプログラム。 初心者、未経験大歓迎！！ 若い子から年配の方！老若男女問わず！ 子連れもokです！（おもちゃ持ってきてね） 【夏までに引き締めていきましょう！】 直近の開催予定日 5/30 6/6,13,20,27 ゆったり健康リズム体操 9:30〜10:15 ズンバゴールド（シニア） がっつりシェイプアップ 10:30〜11:15 ZUMBA（〜60代） ★毎週木曜日★ 板橋区　仲宿地域センター　3Fレクホール 【所在地】　板橋区氷川町12番10号 【交通】　 都営三田線「板橋区役所前」下車7分 東武東上線「大山」下車12分 国際興業バス　池袋駅-高島平駅（池21）間　「仲宿」下車2分 国際興業バス　池袋駅-高島平操車場（池20）間　「仲宿」下車2分 体験料500円 持ち物 動きやすい服装、靴、水分、タオル 予約なしでもOK！ 直接来てもOK！ 心配な方は…こちらの問い合わせか、 070-9229-2525まで！ ショートメールでも大丈夫です♡ こんにちは！はじめまして。 インストラクターMAKIです！ 色んなダンスをしてきました。 そして講師もたくさんしてきました。 昨年末にオーストラリアより帰国してきました。 また日本でZUMBAを再開したいと思います。 みなさんとお会いできるのを心待ちにしています。 大山、加賀、仲宿、氷川町、栄町、大和町、中板橋、本町、板橋区役所、志村、清水町、稲荷台、大山金井町、 高松、南町、熊野町、中丸町、 北区、豊島区、赤羽、池袋、十条、東十条、