◎板橋区仲宿地域センター◎4月18日(木)体験会◎簡単リズムフィットネス（投稿ID : 19hl2c）

誰でも楽しく健康に！！ 春から、新しいことはじめませんか？ 超カンタンです。 ダイエット、ストレス解消、体力が落ちてきた 体力つけたい、いつまでも若くいたい などなど、そんなお悩みにピッタリのプログラム。 初心者、未経験大歓迎！！ 若い子から年配の方！老若男女問わず！ インストラクターは、MAKIです！ 色んなダンスをしてきました。 そして講師もたくさんしてきました。 みなさんとお会いできるのを心待ちにしています。 4月18日新規スタート★毎週木曜日 板橋区　仲宿地域センター　3Fレクホール ゆったりシェイプアップ　9:30〜10:15 がっつりシェイプアップ　10:30〜11:15 体験500円 直近の開催予定日 4/18, 25 5/2,9,23,30 持ち物 動きやすい服装、靴、水分、タオル 予約なしでもOK！ 大山、加賀、仲宿、氷川町、栄町、大和町、中板橋、本町、 北区、豊島区、