本格ベリーダンスをマンツーマンレッスンで！シェイプアップ、体型維持にも効果的。楽しく運動習慣が身につきます。（投稿ID : 10hswz）

スタジオレジーナ ヨガとベリーダンスのスタジオです！ ☆マンツーマンレッスン（ベリーダンス・ヨガ共通） 月謝制　 月4レッスン18000円　 月3レッスン15000円　 1レッスン　ベリーダンス50分。ヨガ60分。 ＝入会金＝ 11000円 ※朝10時から夜10時までの間で、講師と都合の合う時間を予約制で入れていきます。毎週違う時間、 曜日でも大丈夫です。 ベリーダンスレッスンについて ☆初心者大歓迎！ 基本的に個人レッスンとなりますので、個人個人の方に合わせたレベルでレッスンをいたします。 まったく初心者のかたも安心して始められます。 まずはストレッチで身体をほぐし、ベリーダンスに必要な動きをするための筋肉を鍛えるエクササイズをしていきます。ペースを見ながら、振り付け等をしていきます。 ☆経験者の方 すでにベリーダンスをやったことがある方、通常のグループレッスンで振り付けを覚えるだけではもの足りない方、ステップアップを考えていらっしゃる方々にも、きめ細かく指導させていただきます。 上手い人とそうでない人の差は一体どこなのか？ どこを直せば上達できるのかをお教え致します。 体験レッスンに一度いらしていただくだけでも、効果を感じられることと思います。