食べてキレイ！『美腸チョコ教室』【バター・生クリーム不使用】～ヘルシー美レシピを伝授！美腸チョコ・温チョコ・痩チョコ3品をお作りいただけます。お手軽1レッスン体験♪～（投稿ID : s3uz）

美と健康を叶えてくれる【美腸チョコ】【温チョコ】【痩チョコ】をつくろう♪ えん麦ふすまを使った美チョコを3品作れる料理教室を開催！ もうすぐバレンタインデーですね♪ 本命チョコに義理チョコ…友チョコに、そして『自分チョコ』！！ 頑張る自分へのプチ贅沢なご褒美として『自分ご褒美』としてチョコレートをこの季節ご購入されている方もいらっしゃるのではないでしょうか？？ そんな頑張る自分へのプチ贅沢なご褒美…『自分チョコ』 今年は美と健康を叶えてくれる【美腸チョコ】を自分でつくってみませんか？ バター・生クリーム不使用で、ヘルシー＆お手軽に作れるレシピを伝授いたします！ 「えん麦のちから」をつかった美チョコレシピで、食べてキレイをめざしましょう♪ 【料理教室内容】 「えん麦のちから」をつかったチョコレート3品をお作り頂けます。 ■メニュー《バター・生クリームを使わないヘルシー美レシピ》 ●美腸チョコ『ナッツゴロゴロ美チョコマフィン』 　　…くるみやいちじくなど食物繊維たっぷりな食材を使用！ ●温チョコ（おんちょこ）『スパイス温チョコドリンク』 　　…スパイスが効いた体の中から温まるチョコドリンク。 ●痩チョコ（やせちょこ）『痩せ生チョコ』 　　…バター・生クリーム不使用。豆乳で作るヘルシーな生チョコ。 ■日時：2015年2月10日（火）13:00～15:00（受付12:30～） ■開場：渋谷区文化総合センター大和田　調理室 渋谷区桜丘23-21　（渋谷駅から徒歩5分） ＜地図＞http://www.shibu-cul.jp/access.html ■講師：hiro. ■人数：20名様（最少催行人数8名） ■参加料：一般1,000円(税込）　[美腸チョコ（3品）＆お茶・お菓子付き] ■持ち物：エプロン、タオル、筆記用具 【お申込み方法】 参加申込締切：２０１５年２月４日（水）【先着順受付】 ●お電話の場合 0120-739-089（9:00～18:00・土日祝日を除く） 「バレンタイン料理教室」参加ご希望の旨お伝えください。 ●Ｅメールの場合 １．Eメールでのお申し込み　下記必要事項を明記の上、Ｅメールをご送信ください。 ＜件名＞バレンタイン料理教室参加申込 ＜本文＞ １、お名前 ２、お電話番号 ３、年齢 ＜お申込み先アドレス＞ press@oatlife.co.jp ■講師紹介 フードコーディネーター・米粉インストラクター・食材アドバイザー hiro. （ひろ） 大学卒業後、旅行会社、出版、IT企業を経て小さい頃から大好きだったお菓子作りをきっかけにフードコーディネーターとして働く。 食育を通し、アレルギーやグルテンフリーについて学び、小麦、卵、乳製品、白い砂糖を使わないアレルギー食、 グルテンフリー食の料理教室講師や企業の商品企画、レシピ開発など幅広く活動している ブログ「hiro-cafe」…http://ameblo.jp/hiro-cafe-hiro/ 食べてキレイになる「美腸チョコ」をつくりましょう♪ 今年の自分チョコは、【美腸チョコ】【温チョコ】【痩チョコ】をつくろう♪ 皆様のご参加お待ちしております！ 【お申込み方法】 参加申込締切：２０１５年２月４日（水）【先着順受付】 ●お電話の場合 0120-739-089（9:00～18:00・土日祝日を除く） 「バレンタイン料理教室」参加ご希望の旨お伝えください。 ●Ｅメールの場合 １．Eメールでのお申し込み　下記必要事項を明記の上、Ｅメールをご送信ください。 ＜件名＞バレンタイン料理教室参加申込 ＜本文＞ １、お名前 ２、お電話番号 ３、年齢 ＜お申込み先アドレス＞press@oatlife.co.jp