新月と満月の瞑想会 （投稿ID : ltx）

<満月と新月の瞑想会＞

瞑想によって１日の中のほんの少しの時間が、
あなたの中の魔法の時間となり、日常を大きく変化させていきます。

自分の中の静けさと出会うことが出来た時、
現実世界に対する心の持ち方が変化し、
ストレスに負けない元気で魅力的な自分を取り戻します。

瞑想することで、脳の中のセロトニンという神経物質が増えるといわれています。

セロトニンとは、心のバランスを整える作用がある神経物質で、
不足するとストレスを強く感じたり、
気分が落ち込みやすくなるといわれています。


終わった後は、心がスッキリと、そしてキラキラとした
光に包まれた自分に出会うことでしょう。

瞑想会終了後には、セロトニンを活性化させるといわれている、
ナッツ類をお茶と一緒に召し上がっていただきます。

こんな方にオススメです。
＊瞑想はどうも難しくて。。。という方
＊人生の向上や、自分の可能性を広げたい方
＊ストレスにさらされて、心身が疲れてしまっている方
＊ヒーリングやリーディング能力を高めたい方
＊よくわからないけど、なんとなく興味がある方


開催日時 2012年2月 8日（水）19:00～20:00・・・満月（獅子座の満月）
2012年2月22日（水）19:00～20:00・・・新月（魚座の新月）

開催場所 ソーシャル・コミュニティ・スペース　パズル芝浦
東京都港区芝浦3-14-19　大成企業ビル6F


参加費用 3,000円（お茶、お菓子付）

定員　　　 15名