小顔フェイシャルヨガ　トレーニング編 （投稿ID : anas9）

開催場所：YMC新宿校
開催日　： 2018年10月30日 10:00〜12:00
持ち物　：手鏡、動きやすい服装、お飲み物、タオル、筆記用具
価　格　：6,000円

小顔フェイシャルヨガで理想の顔


小顔フェイシャルヨガは、普段使えていない表情筋を意識して使っていく為、リラックスする副交感神経が高まっていきますが、今回は、あえてトレーニングをしていくことにフォーカスしていきます。

日頃のクセや重力と共に垂れ下がり、むくみ、シワとなってきているところを
潤すようにリフトアップしていきましょう。

【期待できる効果】
・　むくみがとれる
・　シミ、たるみの予防と改善
・　頭痛、肩こり緩和
・　肌のトーンが明るくなる
・　眼精疲労
・　眠りの質がよくなる
・　リラックス効果促進
・　肌のリフトアップ
・　若返り
・　左右のバランスを整える



お申込みはこちらから
https://ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1808017

IHTA　一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会
https://ihta.or.jp/index.html



講師：舞名里音
2000年宝塚歌劇団入団。花組へ配属。在団中にヨガと出会い、ヨガをした後のすっきりとした心地よさが好きで、多くの方にこの気持ちよさを味わってほしい。笑顔を増やしたい！！という想いでヨガインストラクターとして活動する。現在はYMCメディカルトレーナーズスクールにてヨガ講師を務めインストラクター輩出に全力を注ぎながらイベントや、オフィスヨガ等でも活躍。

IHTA認定ヨガインストラクター講師
IHTA認定シニアヨガインストラクター講師
IHTA認定小顔フェイシャルヨガインストラクター講師
IHTA認定ピラティスインストラクター講師
IHTA認定マタニティヨガインストラクター
IHTA認定リストラティブヨガインストラクター
バレトンソールシンセシスインストラクター