産後の過ごし方や産後うつの予防について講習会とミニシンボジュウムが開催されます。看護学校、助産師学校で非常勤講師をされている曽我部小百合先生を招いて、わかりやすい講義内容になっています。また産後ケアの実践を体験できます。なるべくパパと一緒にご参加下さい。ママと赤ちゃんはエクササイズをしている間、パパはパパ同士のおしゃべりの場を設けています。会場: 保谷駅前公民館最寄り駅: 保谷駅申し込み方法: 生後2～6か月の御母さんは赤ちゃんと参加。産後7カ月以上の方はお母さん単身で参加できます。10時～12時参加費用: 1000円
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