「私も、大事にされていい」そう思えたのは、ほんの少し、自分の体をケアする時間を持てたから。家事も子どものことも、仕事も…いつも“自分のことは最後”になっていませんか？なんとなく続くかゆみや違和感匂いや乾燥が気になるけど、誰にも言えない「年齢のせい」と言われて諦めている不調それ、ケアで変わるかもしれません。この30分でお伝えするのは、毎日忙しいママでもできる、体をやさしく整えるフェムケアの基本。専門の講師が、女性の体の仕組みやセルフケア法を分かりやすくお話します。 開催日： １０月１６日（木）／ ２０日(月) 時間： ２０:００〜 ※３０～４０分 場所： Zoom オンライン 参加費： 無料 講師： miki申し込みフォーム https://forms.gle/P6kTDmtD6DVG7pMR7
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