【zoom】もうキレない!アンガーマネジメント(1/30～2/11開催分) （投稿ID : 182f7k）

怒りたくないのに考えてるとどんどん怒りが出てくる
雰囲気が悪くなってしまった
怒るのよくないってわかっているのに…
お互いにとっていい関係を築きたいのに

全て講師である私の悩みでした。

しかし、怒るのは仕方のないことでしょうか？
そもそも怒るという感情はどこからきているのでしょう？

良好な人間関係を築くのには自分の感情コントロールは絶対に必要です。
それをなくして、本当の幸せは手に入れられないんじゃないでしょうか？
この講座はアンガーマネジメントをベストセラー「怒らない技術」からわかりやすくお伝えします。
自分はどの部分でイライラしやすいのか性格診断しなが“怒らないでいられる術”を一緒に身に着けていきませんか？


◆こんな方におすすめです◆

・人間関係で悩んでいる人
・自分の怒り方が嫌な人
・すぐにイライラしてしまう人
・今の状況を変えたい人


◆参加者の声◆

子供につい叱ってしまうことに自分で嫌気がさしていました。でも、講座を受けて、なんでそんな風になるのか分かったんです。それで子供との話し方を変えるヒントがもらえました。自分に当てはまることがあって結構楽しかったです。ありがとうございました。（30代女性、主婦）

自分は怒らない方だと思ってたけど、実は中に怒りがあることに気づきました。教わった怒りの扱い方をすぐに試してみようと思います。講師さんも優しくて、安心して受けられました。（30代男性、事務職）

怒りがよくわいてきて、アンガーマネージメントに興味があったんです。講座を受けて、怒りの感情と上手に向き合う方法がわかりました。講師さんも優しくて、参加しやすかったです。ありがとうございました。（20代女性、保育士）


◆開催日◆

1/30(火)22:00～23:00
2/1(木)08:30～09:30
2/1(木)22:00～23:00
2/3(土)22:00～23:00
2/4(日)23:00～23:55
2/6(火)22:00～23:00
2/7(水)07:30～08:30
2/9(金)23:00～23:55
2/10(土)21:00～22:00
2/11(日)23:00～23:55


◆お申込み◆

下記URLからお申込みしてください。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeclsFh2aoPuODLlSopHPSjXONrFi08GU06v4qINsBCLWhrew/viewform?usp=sf_link

締め切りは前日の23:00までになっております。


◆禁止事項◆

・販売、宣伝や宗教等の勧誘を目的とした参加
・他参加者から連絡先を聞き出す行為
・他参加者への迷惑行為や誹謗中傷するような行為
・法律及び公序良俗に反する行為
・異性との交際を目的とした参加


◆その他◆

・ZOOMによるオンライン講座です。事前にZOOMアプリをダウンロードしておいてく　　　　 　 　
　ださい。
・開始時刻まで待機室でお待ちください。
・お申込み時と同じお名前が表示されるよう設定をお願い致します。
・カメラオン（顔出し）、ミュートを外しての参加をお願い致します。
※会話をしながら講座をすすめていきます。一方向型のセミナーではありませんのでご　　　　
　注意ください。