7月1日(金)14:00-15:30講師：gucci参加費：3000円※6月27日(月)までにお申込みください場所：Studioonda東中野 https://ondacompany.com/前半45分「はじめてのヨガと呼吸法」初心者の方も参加しやすい内容のヨガと呼吸法クラス。内観力を高めて、日常生活において散乱している意識を自分軸に戻していきます。後半30分「新月のお願い」ヨガで頭の中がクリアになった状態で、夢やビジョンを明確に、さらに現実で実現していくための「お願いリスト」を実際に紙に書いていきます。叶えるための簡単なコツなどお話ししながら楽しくできたらと思ってます♪持ち物動きやすい服お気に入りの紙とペンをご持参ください♪紙は最終的に処分しますので、ノートではなく切り離しできて、その後処分して良いもので◎講師:gucci
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