✨煌めきラボ✨〜チャクラを知って日々を健やかに〜　ヒーリングチャクラ講座 （投稿ID : 1p2tej）

✨煌めきラボ✨〜チャクラを知って日々を健やかに〜
ヒーリングチャクラ講座を開催します！

疲れがが抜けない…
しっかり寝たのにスッキリしない…
イライラしたりモヤモヤしたり…

それは、
自律神経やホルモンバランスの
揺らぎだけでなく
心と体、そしてエネルギーのバランスが
少し乱れているサインかもしれません。

私たちは普段、目に見える「肉体」を
自分の体だと捉えていますが
実は、もう少し広い視点で見ると

肉体、気･エネルギー、脳･意識の
3つの体が重なり合って
存在しています。

この3つの体をやさしく整えていくことで
カラダの不調やココロのゆらぎが
自然と落ち着いていくことがあります。

さらに、体の中には
「気（エネルギー）」が流れていて
そのエネルギーが集まる大切なポイントが
「チャクラ」です。

チャクラは全部で7つあり
それぞれが心と体の状態に
深く関わっていて

このバランスが整うことで
内側からの安心感や軽やかさが
感じられます。

この講座では
「3つの体」と「7つのチャクラ」について
分かりやすくお伝えしながら
呼吸やシンプルな動きを通して
実際に整えていく体験を行います。

がんばることを少し手放して
ご自身の心と体に
やさしく向き合う時間を
過ごしてみませんか？

本来の自分に戻る
そんなきっかけになれば嬉しいです。

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📣 煌めきラボ

「一期一会の講師が集う、体験型ラボ 」
少人数制で、ただ聞くだけじゃなくちゃんと体験できる・実感できる時間です。
講座の後は、講師と一緒にランチタイム。
気になったことを直接質問できる特別な時間をご用意。
「気になる！｣｢やってみたい！」
その直感、大事にしてみてください！

★日時 : 5/29（金）午前10:30〜12:00
　ランチ＆質問タイム 12:00〜13:00
午後13:30〜15:00
お茶＆質問タイム 15:00〜16:00

☆午前午後と同じ内容ですのでご都合の良い 時間をお選びください。

★参加費 : 3,000円（ランチ、お茶代別途）

★場所：TOKYO　EXIT
八王子市台町４丁目４３ローズハイツ八王子
JR 中央線 西八王子駅 徒歩2分

★ご予約フォーム : https://forms.gle/1cuRG55ocLFHjtyC6

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