【文京区｜初心者歓迎】寝てリラックス◎ライアー音浴会（4/19） （投稿ID : 1nuly7）

ライアーとシンギングボウルの音に包まれながら、
心と身体をゆるめる「音浴」の時間です。

少人数でゆったり過ごす会なので、
初めての方やお一人でのご参加も安心です。

このような会が初めての方も多く参加されています。

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【音浴とは】

ライアー（竪琴）やシンギングボウルの音を
横になって聴きながら、リラックスする時間です。

432Hzのやさしい響きが
身体の奥まで広がり、
自然と呼吸が深まっていきます。

・何も考えずに休みたい
・静かな時間を過ごしたい
・疲れをリセットしたい

そんな方におすすめです。

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【こんな過ごし方ができます】

・横になってゆったり休む
・目を閉じて音に集中する
・そのまま眠ってしまってもOK

無理に何かをする必要はありません。
ご自身のペースでお過ごしください。

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【開催概要】

4月19日（日）
13:00〜14:30

会場
FunPlace
東京都文京区白山2丁目
(小石川植物園から徒歩１分)

お申込みされた方に詳細のご案内差し上げます

定員6名

参加費
6000円（現金／PayPay）

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【持ち物】

横になりたい方は
ブランケット等をご持参ください。

お水のご持参もおすすめです。

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【こんな方へ】

・音の癒しを体験してみたい
・リラックスする時間がほしい
・静かな空間で過ごしたい
・日常の疲れをリセットしたい

男女問わず歓迎です。

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