※本イベントはZoomを使用したイベントとなります。ミュージック×フィットネスで気軽に楽しく運動不足を解消しましょう♪お申し込みは下記URLからお願いいたします。落ち着いた音楽とともに一日の疲れを解消するようなイメージで行っていきます。適度なトレーニングは、快眠にも繋がりますのでお休み前におすすめです。◆必要なもの※ 動きやすい服装・お水・フェイスタオル・汗拭きタオル■■イベントページURL ■■■■ https://bit.ly/3dE6EGd ■ ■■■■■■■■■■■■■■「自分で筋トレをするのは苦手…」という方は是非！音楽を使ったグループレッスンで仲間と一緒に乗り越えていきましょう！
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