≪空手無料体験会≫怪我なく無理なく空手の動きを体験！初心者歓迎！おひとりさま大歓迎！ 11/21(木)開催 （投稿ID : fgfc0）

『大人の部活』をコンセプトにした社会人空手サークルの無料体験会です。

「特に今後の入会は考えていないけど、とりあえず空手の動きを体験してみたい」といった方も歓迎です。


※当サークルのジモティーページはこちらから https://jmty.jp/s/tokyo/les-spo/article-eh56j

※当サークルHPはこちらから(練習風景も載ってます)
https://shisuikaikarateclub.jimdosite.com/


オリンピックでも採用されている松濤館流をベースとした伝統空手なので、ケガなく安全に練習できます。


初心者大歓迎です！女性歓迎、おひとりさまでの参加も大歓迎です！


ほとんどの方がお一人での参加です。空手道部出身の主宰者たちが運営するコミュニティなので、誰でも気軽に参加できます。


「社会人でもケガなく無理なく空手を始めてみたい」
「昔、空手をやっていたけど、大人になってから空手と疎遠になってしまった」
「ただ空手をやるだけじゃなく、友達も作っていきたい」

そんな方にピッタリの会です


※当サークルの詳しい内容はこちらから(練習風景も載ってます)
https://shisuikaikarateclub.jimdosite.com/



【無料体験会の内容】

初心者の方は、空手の基本的な動きを体験することができます。


経験者の方は、経験者用メニューで身体の使い方を思い出すことができます。


また、現メンバーによる通常の定期練習と一緒に行うので、会の雰囲気がわかります。


「特に今後の入会は考えていないけど、とりあえず空手の動きを体験してみたい」といった方も歓迎です。


■基本稽古
空手の基本的な動作を学ぶ稽古です。


■形稽古
目の前に相手がいると想定して、決められた動きをする稽古です

（宇佐美里香選手の動画が有名です）
https://www.youtube.com/watch?v=iiiznDpoapQ&feature=youtu.be


■組手稽古
実際に相手と戦う稽古です。オリンピックでも採用されている寸止めルールなので安全に練習できます。

無料体験会では基礎的な練習のみとなりますが、通常の練習では、対人練習を重点的に行います。

空手道部出身の主宰者たちならではの対人練習の多さも、他の道場にはない特徴です。


【持ち物】
・運動できる恰好もしくは空手道着
・自分用の飲み物（熱中症・脱水症対策のため、必ずお持ち下さい）
・タオルなど


※注意事項
ネットワークビジネス・宗教など営利非営利を問わず、当サークル内での勧誘活動は一切禁止となりますのでご了承ください


【参加対象】
・20歳～59歳までの方：現在は30代メンバーが中心ですが、幅広い年齢のメンバーを募集しています
・初心者歓迎　：イチから丁寧に教えます
・経験者も歓迎：久々に空手をやってみたいという方には経験者用メニューがあります


【開催日時】
2019/11/21(木)　19:10～20:45


ご不明点などありましたら、お気軽にご連絡ください。


軽いノリでの参加もOKです！皆さんのご参加をお待ちしています！