【自律神経を整え、心と体のストレスと痛みを解消します。 もちろん、頭痛、肩こり、腰痛、冷えにも効果的です！】初心者にもできる、無理をさせない優しいヨーガです。実際に自律神経から体調を崩された多くの方も、銀座教室のレッスンに参加されていますが、薬の量が目に見えて減ってきています。この、銀座生まれのオシャレで実践的なヨーガセラピー！ぜひ、今後の快適生活の為にも、参加してみて下さい☆【日時】9月24日(土)14:30～16:30 【場所】東京都江戸川区、都営新宿線の一之江駅前の会場。※参加申込み者の方に、詳しい場所をお知らせします。 【料金】3,000円 【持物】着替え(更衣室あり)、汗拭きタオル、バスタオル、飲み物 ※激しい運動はありませんので、動きやすい服装でも可ですが、 ストレッチができる余裕のある物がベストです。【定員】12名会場: 一之江駅前の会場最寄り駅: 一之江申し込み方法: こちらのフォームからどうぞ ⇒ http://p.tl/djVX参加費用: 3,000円
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