緊急⭐️ カポエイラ体験ワークショップ ⭐️ 入門・初心者向け （投稿ID : 1ocedm）

町田でカポエイラを体験しよう。
緊急で入門＆初心者向けの少人数体験ワークショップをやります。

最近暖かくなってきたので外で運動しよう！

▶︎ 限定3人まで

▼カポエイラって何？
ブラジルの「ダンス×格闘技×アクロバット」。アフリカにルーツがありブラジルで完成した蹴り技メインの格闘技・武道です。格闘技ですが基本的には本気で戦いすぎず、安全に配慮してダンス的に駆け引きを楽しみます。蹴りや攻撃は当てずに寸止めなので、痛くありません。

▼どんなカポエイラ？
「コンテンポラーニャ」というスタイルです。これは大きく、素早く動き、より格闘技色が濃く、アクロバティックなスタイルなので若くて元気な人に向いています。世界中で人気のスタイルです。イメージとしてはゲーム「ストリートファイター」のエレナや「鉄拳」のエディーというキャラがやっているスタイルです。

▼どんなワークショップ？
カポエイラの基礎の動きを体験して頂きます！スポーツ初心者でもOK！超簡単な基礎からやっていきます。できなくてもOK！分からないことがあれば、なんでも気軽にインストラクターに聞いてください。疲れたら水を飲んでもOK！ライトな感じの体験ワークショップです。

▼ワークショップの流れ
1. ウォーミングアップ
2. ストレッチ
3. カポエイラの練習

▼誰にオススメ？
✅ 10代〜40代の男女！
✅ カポエイラやってみたい！
✅ カポエイラやってるけど、基礎から学び直したい！
✅ 土日暇だから運動したい！
などなど

▼詳細
場所：　町田の公園 ※駅から徒歩10分程度
日時：　4月11日(土) 15:00-16:20
料金：　¥500

▼条件
・常識的な方
・他の参加者に迷惑をかけない方

▼ご注意
・雨などの場合は中止orリスケジュールとなります。
・予約後のキャンセルはご遠慮ください。
・予約後は当日参加できるよう体調管理の徹底をお願いします。
・当日キャンセルは後日全額をお支払い頂きます。

▼予約方法
reicapoeirista@gmail.com
上記メールアドレスに下記情報を記載の上ご連絡ください。
・お名前：　
・ふりなが：　
・ご年齢：　

ご質問などもお気軽にお問い合わせください。