皆さん、こんにちは😊🎶ZUMBAサークルのご案内になります!ZUMBAとは、ラテンの曲を中心とした世界中の音楽に合わせて体を動かして脂肪燃焼できるダンスフィットネスプログラムです!「普段運動しないけど、健康のために運動を習慣化させたい!楽しく脂肪燃焼したい!」という方大歓迎🕺🏻✨ZUMBAでエネルギーを解放して日頃の疲れを吹き飛ばしてリフレッシュしていきましょう🌈◆開催日時:1月12日(月・祝)18:30-19:30場所:RENTAL STUDIO TIARA※東急池上線 荏原中延駅徒歩1分( https://www.shupla-gp.com/tiara/)持ち物:動きやすい服、上靴、飲み物、タオル◆当日の流れ1️⃣ 開場(18:10〜) 18:10以降入室OK。お着替えをされる方は少し早めにお越しください。2️⃣ ZUMBAセッション(18:30〜19:30) ウォーミングアップ → メイン曲 → クールダウンの構成で、初心者の方でも安心です😊 途中で水分補給タイムもあります!3️⃣ 終了・着替え(〜20:00)☆☆お申込みフォームはこちら👇☆☆ https://haruuzumba0112.peatix.com/view☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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