西東京市にある宝樹院の本堂にて、寺ヨガを開催しています。ストレッチでゆるゆると身体をほぐし、やさしいポーズでさらに心と身体を整えていきます。落ち着いた特別な空間で、リラックス、リフレッシュしていきましょう！やさしい動きが中心のため、初心者の方、身体が硬い方、高齢者の方向けです。日時:毎月第2、4金曜日（変更もあり） 13:00-13:45持ち物:飲み物ヨガマット（バスタオル）参加費:1000円（初回体験500円）会場:宝樹院 本堂〒202-0011 東京都西東京市泉町２丁目７−２５お一人、お友達でのご参加も！お申し込み、お問い合わせをお待ちしております✨
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