呼吸瞑想ヨガ体験会 （投稿ID : qdeik）

🔰初心者OK！　男性、体が硬いという方にもオススメ！



【０(ゼロ)からはじめる呼吸瞑想ヨガ体験会】

●体の疲れがなかなか取れない
●深い呼吸、睡眠をしたい
●柔軟になり、体をスッキリさせたい
●ストレスを解消したい
●集中力、判断力をあげたい

そんな方々にこそ、オススメの内容です（^^）

開催スケジュール：
【日程】8月26日(木)、27日(金)、28日(土)、29日(日)

【時間】10:00〜、14:00〜、19:00〜
※ご都合のよい時間をお選びください。

【詳細】
https://ilchibrainyoga-machida.com/info/%ef%bc%90%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%af%e3%81%98%e3%82%81%e3%82%8b%e5%91%bc%e5%90%b8%e7%9e%91%e6%83%b3%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a/