【マタニティヨガ町田/相模原】プレママ集まれ〜6月募集中！ （投稿ID : on1jf）

町田市・相模原市を中心に、ベビーマッサージやベビーヨガの親子教室を主宰してる横山恵子です！


マタニティヨガのご案内です^_^

ホルモンの影響や世の中の状況で
心が乱れていませんか。

まずはゆっくり呼吸をくりかえし
赤ちゃんにも新鮮な酸素を
送り届けてあげましょう！

お腹の赤ちゃんへの声かけは
旦那さまやご兄弟もいっしょに♪

今からはじまる
親子の　家族の絆♡


ご自身の心地良い、気持ちいいは
お腹の中のあかちゃんも同じです！

心穏やかに
ゆっくり深呼吸しましょう(^^)

◯マタニティヨガ参加対象
・妊娠15週以降で体調が良い方
・医師又は担当助産師に運動の許可を得た方
（診断書は必要ありません）


①6/8 10:00〜11:30
（実際に動くのは60分程度です）
◯場所:講師自宅「町田市小山町」駐車場あり
神奈中バス停「中村不動入口」
◯参加費:1500円（税込）
◯定員:2組

②6/2 6/16 11:00〜12:00
◯場所:オンライン
◯参加費:1000円（税込）
◯定員:3組

③5/25 10:00〜11:00
11:00から30分妊娠中や赤ちゃんのおくちのこと
歯科衛生士さんのお話があります。
◯場所:なかやま歯科医院
◯参加費:2000円（税込）
◯定員:3組



おしゃべりしながら適度な運動をして
出産に向け、そして生まれてからのこと
いっしょに準備はじめましょう♪


-------------------------------------------
ベビーマッサージ＆ベビーヨガ教室ひまわり

【HP】 https://babyhimawari.jimdo.com/
【ブログ】 https://ameblo.jp/babyhimawari1015
【LINE】@aqm0956k

少人数でアットホームなお教室です。
お気軽にお問い合わせくださいね(^^)
-------------------------------------------