ジム通いサポート・パーソナルトレーニング （投稿ID : rb842）

ジム通い全くの未経験・完全に初心者なのですが、健康管理のために運動を始めたいと思っています。どなたかサポートしてくださる方を探しています。

ご指導いただける方なら、老若男女問わずプロアマ問わず、どなたでもありがたいです。
時間帯や報酬など相談させてください。



コロナ禍以前は毎日オフィスに通っていましたが、コロナにより全社一斉に在宅勤務となり、
いまも基本的に在宅で仕事をしています。ごくごくたまにオフィスに通勤する程度です。
そのため、とても運動不足です。

先日、一念発起して近所のエニタイムフィットネスを見学したのですが、皆さんすごくて、
黙々と慣れた手つきで運動していたので、おじけづきました。
一人で始められそうな気がしません。
まずは軌道に乗ることが目標ですが、軌道に乗ったあとも継続的にお付き合いいただけるとさらにありがたいです。


これまでの運動経験
・ゴルフ
（学生時代に割と本格的にやりました。でも今はほとんどしません）
・ピラティス
（会社のピラティス部に所属しています。今は基本在宅なので、オンラインです。
　マイペースにゆるゆると参加しています）
・トキノサイクリング
（音楽聞きながら自転車をこぐフィットネスに先日まで通っていました。
　楽しかったのですが、少し遠いのと、完全予約制なのと、時間帯があわず、やめました）

体を動かすのは好きです。が、過度な負荷のない運動が良いな、と思っています。できれば近所（荻窪界隈）を希望します。