以前にも助言を求める書き込みをさせて頂きましたが、今回は直結できるトレーニングやリハビリ等をご存知・一緒にやりたいという方を募集してます。ジムに通いながら体幹・筋力トレーニングを行うのも自宅で行うのもなかなか難しいですが、誰かと一緒なら継続して行えて日々の介護に活かせるんじゃないかなと思い改めて掲載させて頂きました。どなたかご一緒出来る方、共有し合える方、ご教授頂ける方いませんか？(無償での募集となります。ご了承下さい。)
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