夏も終わり、身体を動かしやすい季節になってきましたね🍂自然のなかで心地よく身体を動かしながら呼吸を取り入れて、一緒にリフレッシュしませんか？3人のYOGA講師がリレー形式で行うパークヨガです🕊男女どなたでもご参加できます。 初めての方も大歓迎です◎ヨガの後は、オリジナルのミネラル発酵ドリンクを飲みながらみんなで楽しくお話しましょう♪ミネラル発酵ドリンクは料理教室講師の方のお手製です！フルーツ・テン菜糖・ミネラルの3つの材料のみで３ヶ月間発酵。身体に優しく腸活にもオススメ❤︎▽日時:10/22(土) 10:00〜11:30※雨天中止▽スケジュール・ヨガ 10:00〜11:00・お話し会 11:00〜11:30もちろん早めのお帰りもOKです！▽参加費:2,200円(発酵ドリンク付き)当日、現金もしくはPayPayでお支払い下さい。▽集合場所詳細は参加ご希望の方にご連絡差し上げます。参加ご希望の方はお気軽にメッセージください^ ^
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