東京で詠春拳と言えばココ！　香港カンフー武術學院詠春班東京プレ支部が新規練習生募集中！ （投稿ID : wpytb）

香港カンフー武術學院の詠春班東京プレ支部です。

皆さん中国南派武術の「詠春拳」をご存知ですか？
当學院で練習できる詠春拳は、下記のような特徴があります。

※短距離で、かつ、少ない力を利用して最大のパワーを作り出す。
※実用性に富んだ自衛術である。
※飛び跳ねる、など、無駄な動きは一切しない、地味な手技を主に使用する。

詠春拳を学ぶ良さ
• 全身をバランスよく鍛えることができ、護身術でもある。
• 運動不足やストレスの解消、子供の身体能力や基礎体力のアップができる。
• 新陳代謝がよくなり、スリムでしなやかになれる。
• 練習を通して、足腰を強め、体力と集中力を高め、反応が速まる。

練習は毎月１回、主に土曜日若しくは日曜日に練馬区立の公共スポーツ施設若しくは港区立の公共スポーツ施設で開催しています。その他は毎週日曜日の朝にリモートレッスンを実施中です。只今、新規練習生を募集しています。