中野区、練馬区近辺でランニングしませんか？ （投稿ID : wnx7y）

皆さまこんにちは。ナカヤマ屋（男性30代）と申します。

中野区、練馬区近辺でご一緒にランニングをして頂ける方はいらっしゃいませんか？

ここ最近、週一ペースではありますがスポーツジムにて筋トレや有酸素運動をしていました。が、暑くなってきたのですっかりサボり気味になってしまい。。。

このままでは良くないと思い、誰かと一緒にすることで強制力を持たせようとして募集をさせて頂きました。

長距離走はあまり得意ではないので、まずは金曜～日曜の昼過ぎ（or早朝）に1時間程度の週一ペースで、5,6kmほど（300kcal位の消費）をゆったり走れたらなと思っています。

走る場所は中野区の平和の森公園という所が良さそうなので候補としていますが、集まった方々が1番行きやすい所で行えればと考えております。

私自身も色々な不安はありますが、楽しく運動出来たら嬉しいです。ご高齢の方から外国籍の方などなど、ご連絡お待ちしております！

（人が集まらなければジムでまた頑張ります😄💦）


-----------2022/11/26追記
練馬区光が丘公園で走って来ました！
まだ募集をしておりますので宜しければ是非ご一緒して下さい^^