ダイエット、健康の為にジョギングしてます😁最近ランニング仲間が増えて、月一くらいで走る会を始めようとしてます🏃🏽今、栄養に関しても学んでる為、健康意識が高い方とも話しながら走れたら良いなと思ってます🏋️♂️免疫力アップの為にも、運動の仕方を一緒に学びませんか？
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