恵比寿で"カポエラ"しませんか? 初心者歓迎!　-グループ：TUCUM- （投稿ID : vflav）

はじめまして！
ブラジル国技"カポエラ"のグループ『TUCUM(トゥクン)』です。
恵比寿駅周辺の公共施設で平日週2回
19:30～21:00　で活動しています。

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[カポエラとは]
　ダンスと格闘技と音楽が融合したブラジルのスポーツです。
　「カッコイイこと」「他とは違うこと」をしたい方にお勧めです。
　キックしたり、楽器を演奏したり、歌ったり、アクロバティックな動きもしたり。
　いろいろな要素がぎゅっと詰まっています。

　グループSNS
　 https://www.facebook.com/cdotokyo
　（練習風景やメンバー交流の様子など）
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20代～40代と幅広い年代の男女メンバーが活動中。
国際色も豊かで、様々なバックグラウンドを持ったメンバーとも交流できます。

野球やサッカーと違い珍しいスポーツなので社会人から始めたという方も大勢。

経験者はもちろん、初心者も歓迎！
動きやすい服装があれば大丈夫。基礎から無理なく始められます。

[クラスのながれ（例）]
　ストレッチ
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　基本動作
　　↓
　応用
　　↓
　コンビネーション
　(1対1での技のセッション)
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　ジョーゴ
　(応用、コンビネーションの実践！　1対1で技を繰り出します。楽器の演奏も)

[レッスン料]
　都度払
　　初回：1,000円/回
　　2回目以降：1,500円/回

　入会金は不要です。

[ご注意]
　公共事業に伴い現在施設に利用制限があります。
　このため開催曜日が不定期な状況です。
　ご連絡いただければ直近の開催日をお知らせします。
　まずはお問合せください！^^

ご連絡はFacebookのメッセンジャーから
メッセンジャーリンク : https://m.me/cdotokyo
インストラクター：アイ