武術　推手　散手　格闘技　護身術　養生法　気功　整体　癒し （投稿ID : u39dj）

東京都荒川区・文京区・中央区・練馬区で立禅を主体とする武術MMA・中国武術•日本武術・護身術・気功整体クラニアルを指導するセミナー・パーソナルを開催しています

養武健真舎では、70代の方々から女性や小学生達も指導しております

パラエストラ東京でインストラクターを務める大関智洋が、BJJ・MMA界のレジェンド中井祐樹先生から直伝指導を受け研究指導している武術MMA

立禅から太極拳の様なゆっくりした基本や歩法から推手までの内功武術

大東流合気武術や空手・古流柔術を使った制圧術

MMA・ムエタイ・ボクシング等格闘技とスパーできる武術的格闘術

短刀・刀剣・棍・槍・薙刀等武器術や対武器に対するディスアーム等の護身術

プロの施術師が、なかなか習えないマインドフルネスな立禅・養武禅・気功整体クラニアルを初心者でもわかりやすく、セルフや他者に施術出来るまで紹介しています

武術と養生は両輪の輪です
是非この機会に本物の技術に触れてください

セミナーは初回の参加費は4000円、同月繰り返して来る人は2回目から3000円になります

2時間6000円からパーソナルも受けております

大東流合気武術も個別指導承ります

荒川区西尾久町公共施設内外（毎週木曜日19時から23時）
文京区・中央区公共施設内外（不定期水曜日16時から21時）
練馬区パラエストラ東京内（不定期日曜日15時から20時）
不定期火曜日に19時から23時　荒川区・文京区・中央区等公共施設内外

いずれもセミナー参加・休憩・退席時間等は各自自由です

パーソナルも希望になるべくそうよう調整いたします