🔶東京ウォーキングサッカーチーム🔶メンバー募集!!30､40､50代OK⚽️MoutonFC🐏(ムートンFC) （投稿ID : pjjs2）

ｳｫ-ｷﾝｸﾞｻｯｶ-とは⁉️

基本的にはフットサルと同じ。ただ違うのは試合中に、
｢走らない｣　｢接触しない｣　｢ボールを高く蹴り上げない｣
でプレーする、それがウォーキングサッカーです。

スペインではすでに代表の練習に取り入れられていたり、
発祥の地イギリスでは1000以上のチームが登録され日常的にプレーしています。
このスポーツは年齢や性別関係なく楽しめて､ずっと続けられるスポーツなんです。

一般的なスポーツと比べて筋肉や心拍へ強い負担がかからないので普段より長い時間体を動かすことができます。有酸素運動で筋力や持久力が高まり軽いジョギングなどよりも運動効果があると言われています。

サッカー観戦が好きでやってみたいけど、個サルに行くのはちょっと抵抗のある方！
健康維持の為に一人で運動してるけど飽きてきたなって思っている方!!
サッカーを続けたいけど最近続けるのがしんどい､辞めようかな…なんて思っている方！！
気軽に参加出来るのがウォーキングサッカーです｡
まず体験してみませんか？

ホームページを見て頂けるとルールなど詳しく載っているので
『ムートンFC』もしくは『ウォーキングサッカー 東京』
で検索すると上に出てくるのでチェックしてみて下さい‼


🔸メンバー募集中！🔸

年齢や男女の垣根を越えて、みんなでサッカーを楽しもう!!
をコンセプトに､東京を拠点に活動するムートンFCでは

30代～50代のメンバーが中心で活動しています！
会に参加する方の年齢は10代～60代と幅広くどなたでも参加して頂けます。
サッカー初心者の方も参加されていますし、

好きなスポーツで運動がしたい！
同じ趣味の人と繋がりたい！
という方は是非ご連絡下さい、一緒にチームを作っていきましょう！

主な活動場所は東京都
立川市　MIFA Football Park 立川
現在の主な活動時間は土･日曜日の午前中です。

すぐ隣にららぽーと立川立飛や映画館があるのでサッカーをした後は､
食事や買い物をしたり映画を観たりと動きやすい環境になっています。

直近の活動は07月18日(日)　10:00～11:00
MIFA Football Park 立川にてウォーキングサッカー会を行います。
興味がある方はまず参加して体験してみてください。お気軽にご連絡お待ちしています！