メンバー募集してます！個人•グループレッスン各種ご希望承ります。場所•時間の指定もご希望承ります。基本の場所北区 ココキタ土曜日か日曜日。平日なら18時〜みんながみんなストイックなわけじゃない！独りでする運動は辛い！つまらない！そんなあなたにとっておきのトレーニング！みんなと仲間と楽しく遊びながら運動しませんか？ゲーム感覚で遊びながら運動していたら、気分爽快！気分転換になった！気持ちいい汗がかけた！ストレス発散！体力がついた！筋肉もついた！そんな遊び心を取り入れたトレーニングを目指しています。自重がメインです。トレーニングラダー •マーカーコーン •縄跳び• ボールなどを使ったトレーニングは勿論。みんなでアイデアを出し合って道具を持ち寄り(家庭にある持ち運び楽な物など)ゲーム感覚でトレーニングする。もちろん道具なしでも遊びを考えトレーニングする。私もみなさんと一緒にトレーニングします。料金 1,500円➕スタジオ代スタジオ代を来られた方達で割ってお支払いして頂く形です。特にマスク着用は義務づけてません。消毒液は用意してあります。こまめに水分補給して下さい。募集締め切りは、１週間前まで。予定が入り中止する事もあります。ご了承下さい。 祝繁義 https://m.youtube.com/channel/UCXsc0FhPpEl3tePVPM6liSwメンバー募集してます。お気軽にコメント下さい♪お待ちしております♪♪♪ψ(｀∇´)ψ
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